在2020年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.7 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1874 千卡
|
脂肪: 81.74克 | 蛋白质: 80.96克 | 碳水物: 216.83克.
早餐: Roshen Черный Шоколад 56%, Персики, Мёд, Изюм, Haferflocken Овсяные Хлопья, Селянське Молоко 2,5%, Добряна Сыр Моцарелла. 午餐: Яблоко, Приготовленные Баклажаны, Куриные Котлеты в Духовке. 晚餐: Сыр Голландский. 小食/其他: Курага, Фисташки, Словяночка Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
Катруся-хочу схуднути.的体重历史
|