在2020年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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769 千卡
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脂肪: 34.49克 | 蛋白质: 76.80克 | 碳水物: 35.04克.
早餐: Простоквашино Сметана 20%, Киви, Творожная запеканка, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Жульен. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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