在2020年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1035 千卡
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脂肪: 52.45克 | 蛋白质: 40.08克 | 碳水物: 100.01克.
早餐: Namet Hindi Füme, Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). 午餐: Sprite Sprite, Patates Kızartması, Büyük Hamburger. 小食/其他: Nimet Sade Yaprak Galeta, Hünnap. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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