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forcément en bouffant 6000kcal avant hier y a pas de secret...
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57.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4028 千卡
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脂肪: 182.50克 | 蛋白质: 239.21克 | 碳水物: 344.46克.
早餐: Ciqual Poire Crue Ciqual, Sojasun Yaourt Nature, Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Blanc d'Oeuf Cuit, Bulk Powders Farine de Patate Douce, Paquito Cocktail de Fruits Rouges, Café. 午餐: Paquito Cocktail de Fruits Rouges, Bulk Powders Farine de Patate Douce, Blanc d'Oeuf Cuit, Ciqual Salade Verte Ciqual, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. 晚餐: E.Leclerc Beignet Parfum Chocolat Noisette, Pâturages Râpé aux 3 Fromages , Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Mayonnaise, Baguette, Ciqual Banane Ciqual, Sojasun Yaourt Nature, Jacquot Boules Praliné Chocolat au Lait, Pâturages Râpé aux 3 Fromages , Amora Mayonnaise de Dijon, Ciqual Salade Verte Ciqual, Blanc d'Oeuf Cuit, Bulk Powders Farine de Patate Douce, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. 小食/其他: Sojasun Yaourt Nature. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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