在2020年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1648 千卡
|
脂肪: 90.08克 | 蛋白质: 77.55克 | 碳水物: 132.26克.
早餐: Золотой Век Халва Ванильная, Селянське Масло Сливочное, Банан, Мёд, De Luxe Пластівці Вівсяні Крупнозернові, Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо. 午餐: Селянське Молоко 3,2%, Миндаль, Сильпо Багет Гречневый, Жареное Яйцо, Яготинське Сир Кисломолочний 5%, Filippo Berio Оливковое Масло, Винегрет без Масла. 晚餐: Скумбрия Запеченная, Творог, Гринвиль Буряк Вареный . 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|