在2020年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1483 千卡
|
脂肪: 69.72克 | 蛋白质: 56.06克 | 碳水物: 157.26克.
早餐: Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Суп Куриный с Картофелем, Челны Хлеб Хлеб Серый, Лук. 午餐: Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Магнит Банан. 晚餐: Epica Йогурт Ананас, Огородников Икра Кабачковая, Магнит Хлеб Зерновой, Яйцо Куриное, Слобода Масло Подсолнечное. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|