在2020年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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818 千卡
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脂肪: 31.28克 | 蛋白质: 25.61克 | 碳水物: 116.61克.
早餐: Пряник. 午餐: Смешанные Орехи, Банан, Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Жульен с Курицей и Грибами. 小食/其他: Смешанные Орехи. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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