在2020年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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100.1 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1624 千卡
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脂肪: 68.24克 | 蛋白质: 79.52克 | 碳水物: 173.75克.
早餐: Melinda Mela, Pane Bianco, Vitalis Muesli Frutta, Fage Fruyo Cocco 1,3%. 午餐: Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Lenticchie Cotte, Carote Bollite, Broccoli Cotti (da Freschi). 晚餐: Carrefour Choco Balls , Pane Bianco, La Fattoria Petto di Tacchino Arrosto Nazionale, Fiorentini Gallette di Mais, Bonduelle Carta Delle Insalate con Olive Nere, Rio Mare Tonno Filo d'olio . 小食/其他: Hero Barretta di Cereali con Nocciole , Mister Nut Arachidi Tostate e Salate. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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