在2020年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1748 千卡
|
脂肪: 77.92克 | 蛋白质: 63.72克 | 碳水物: 207.74克.
早餐: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Груши, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Дыня, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Жареная Курица, Груши, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Кофе, Масло Подсолнечное, Aro Селедка в Масле , Картошка Вареная, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Шоколад, Lipton Чай со Вкусом Персика, Флинт Сухарики, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Кофе. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|