在2020年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1330 千卡
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脂肪: 86.80克 | 蛋白质: 73.99克 | 碳水物: 68.56克.
午餐: Turkey, Deli Sliced Ham, Turkey Pastrami, Pepper Jack Cheese. 晚餐: Fried Batter Dipped Eggplant, Fresh Ham (Lean Only Eaten). 小食/其他: Kroger Raw Almonds, Honeycrisp Apples. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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