在2020年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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93.0 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2093 千卡
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脂肪: 85.31克 | 蛋白质: 105.47克 | 碳水物: 232.63克.
早餐: Cream (Half & Half), Torani Caramel Syrup, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Philadelphia Original Cream Cheese, Kirkland Signature Parmesan Bagel, Fried Egg. 午餐: Green Smoothie. 晚餐: Girard's Caesar Dressing, Franz Hot Dog Buns 8, Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Macaroni or Noodles with Cheese. 小食/其他: Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, Honey. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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