menia71的日记, 2020年09月21日

在2020年09月21日体重纪录（没有日志纪录）

76.4 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 9.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月21日:

2931 千卡

运动: chodzenie sport - 1 小时和 4 分钟, 上班 (工作) - 8 小时, 休息 - 6 小时和 36 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.0 公斤

menia71的体重历史