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2020年09月21日
newmanmdg的日记, 2020年09月21日
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在2020年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
90.5 公斤
最近减少:
15.5 公斤
.
还有:
36.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年09月21日:
7 千卡
脂肪: 0.14克 | 蛋白质: 0.85克 | 碳水物: 0.28克.
早餐:
Café.
更多的......
一个星期减少8.4 公斤
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