在2020年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1292 千卡
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脂肪: 55.30克 | 蛋白质: 63.40克 | 碳水物: 134.80克.
早餐: Slim-Fast Chocolate Shake. 午餐: Slim-Fast Chocolate Shake. 晚餐: Cheesecake , Slimming World Chips, Sainsbury's Lighter Mature Grated Cheese, Iceland Crustless Quiche. 小食/其他: Jacob's Iced Gems. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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