在2020年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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969 千卡
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脂肪: 24.53克 | 蛋白质: 110.36克 | 碳水物: 78.10克.
早餐: Café. 午餐: Mayonesa, Robinson Crusoe Machas al Natural, Lider Camaron Cocido Pelado, Lechuga de Hoja Verde. 晚餐: El Golfo Hamburguesa Natural de Pescado, Avena Instantánea, Dole Lechuga Escarola, Lechuga, Minuto Verde Poroto Verde Corte Francés. 小食/其他: Vivo Flan, Caricia Jalea, Soprole Yoghurt Batido Protein +. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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