在2020年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1163 千卡
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脂肪: 92.94克 | 蛋白质: 60.51克 | 碳水物: 26.46克.
早餐: Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream. 晚餐: Great Value Sliced Roasted Almonds, Bertolli Olive Oil, Spinach, Great Value Frozen Mixed Berries, Radish, Athenos Feta Cheese, Butter, Trader Joe's Dover Sole Fillet. 小食/其他: Bothwell Cheddar cheese old (Bothwell), NaturSource Tamari Almonds, Calavo Avocado. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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