在2020年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.8 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1517 千卡
|
脂肪: 61.19克 | 蛋白质: 107.34克 | 碳水物: 129.77克.
早餐: Dos Hermanos Galletas de Arroz, La Serenísima Cremon Desayuno, Clara de Huevo, Huevo. 午餐: Clara de Huevo, Espinacas Cocidas (Frescas), Carne Asada. 晚餐: Milanesa de Carne al Horno, Arcor Arvejas, Arcor Choclo Amarillo Entero. 小食/其他: Yogurt casero, Pan Nube, Karinat Mezcla de Frutas Finas (140g), Banana, La Serenísima Leche Descremada. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|