在2020年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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51 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1558 千卡
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脂肪: 43.63克 | 蛋白质: 86.71克 | 碳水物: 212.24克.
早餐: Suco de Uva, Lombinho de Porco, Tapioca de Queijo, Ovo Frito. 午餐: Macarrão com Molho de Carne, Brócolis, Carne de Panela, Ovo Cozido, Gohan. 晚餐: Macarrão Integral Cozido, Carne de Vaca Moída. 小食/其他: Pudim de Leite Condensado. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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