在2020年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1843 千卡
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脂肪: 27.78克 | 蛋白质: 138.32克 | 碳水物: 255.66克.
早餐: Dolce Gusto Caffe Buongiorno, Bimbo Rap10 Muitofit, Clara de Ovo. 午餐: Batata Doce Cozida, Abobrinha Cozida, Predilecta Milho Verde em Conserva. 晚餐: Pastel de Queijo. 小食/其他: Panco Rosquinha de Milho Verde, Bimbo Rap10 Muitofit, Café, Dr. Oetker Gelatina Zero. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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