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devuelta a la dieta, me porte mal por casi 2 meses y ese fue el resultado 😥
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92.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2023 千卡
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脂肪: 92.74克 | 蛋白质: 39.18克 | 碳水物: 264.20克.
早餐: Castaño Delicia, Queque, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. 午餐: Empanada de Pino, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Lechuga, Lider Aceite de Maravilla (7g), Sal, Limón, Porotos Verdes. 晚餐: Costa Crackelet , Evercrisp Doritos Sabor Pizza, Evercrisp Cheetos , Nestlé Manjar, Soprole Leche Cultivada Sabor Chirimoya. 小食/其他: Naranjas, Manzana, Soprole Yoghurt Batido Vainilla. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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 评论
No está tan mal, piensa que un porcentaje debe ser retención de líquidos también, a darle con todo ☺️
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Tranqui, siempre se puede retomar. Mejor piensas que disfrutaste harto, y ahora también podrás solo que más moderado quizás 🥰
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