在2020年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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52.9 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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714 千卡
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脂肪: 43.70克 | 蛋白质: 22.99克 | 碳水物: 58.47克.
早餐: Sacla Вяленые Помидоры, Hochland Плавленный Сыр, Экофермер Хлебцы Томат с Базиликом, Кофе. 午餐: Окей Сэндвич с Семгой , Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови. 小食/其他: Фундук Фундук, Зеленое Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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