在2020年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.4 公斤
最近减少: 27.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1198 千卡
|
脂肪: 35.07克 | 蛋白质: 128.59克 | 碳水物: 87.83克.
早餐: Окей Яблоко Крипс Пинк, Домик в деревне Молоко 1,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Fish House Морской Коктейль в Рассоле, Увелка Гречка Вареная. 晚餐: Kikkoman Соус Соевый, Cheese Gallery Пармезан, Помидоры, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Солнечная Фазенда Руккола, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|