在2020年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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91.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1666 千卡
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脂肪: 41.10克 | 蛋白质: 66.43克 | 碳水物: 278.12克.
早餐: Курица с Овощами, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Кофе, Сахар. 午餐: Лукас Печенье Марцелик с Изюмом, Салат из морепродуктов. 晚餐: Борщ Украинский, Арбуз. 小食/其他: Яблоки Гала, Чай. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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