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TantePollowop的日记, 2020年09月21日

在2020年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
62.4 公斤 最近减少: 9.2 公斤.    还有: 0.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月21日:
2336 千卡 脂肪: 115.65克 | 蛋白质: 66.84克 | 碳水物: 253.72克.   早餐: Belvita Breakfast Cranberry, Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Aldi Croissants. 晚餐: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, AH Komijnenkaas, Lidl Kampioentjes Meergranen. 小食/其他: Maltesers Maltesers, Danone Danio Bosbes, LU Prince Vanille. 更多的......
一星期增加2.8 公斤



     
 

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