在2020年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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62.4 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2336 千卡
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脂肪: 115.65克 | 蛋白质: 66.84克 | 碳水物: 253.72克.
早餐: Belvita Breakfast Cranberry, Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Aldi Croissants. 晚餐: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, AH Komijnenkaas, Lidl Kampioentjes Meergranen. 小食/其他: Maltesers Maltesers, Danone Danio Bosbes, LU Prince Vanille. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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