在2020年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
969 千卡
|
脂肪: 31.30克 | 蛋白质: 26.61克 | 碳水物: 143.50克.
早餐: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Лента Масло Сливочное 82,5%, Наш Гипермаркет Булочка с Маком . 午餐: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Каждый День Корж Молочный, Магнит Хлеб Швейцарский, Лук, Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|