注册  |  登录

татьяна лавринович的日记, 2020年09月21日

在2020年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
59.8 公斤 最近减少: 1 公斤.    还有: 2.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月21日:
1513 千卡 脂肪: 50.54克 | 蛋白质: 110.74克 | 碳水物: 154.59克.   早餐: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Рублевский МПЗ Карпаччо,  Виноград,  Кофе с Молоком и Сахаром, Bombbar Соус Малиновый, Магнит Слива, Белый Город Молоко 2,5%,  Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мираторг Эскалоп из Свинины,  Макароны Отварные. 晚餐:  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. 小食/其他: Подворье Творожная Запеканка с Яблоком. 更多的......
一星期增加2.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


татьяна лавринович的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。