在2020年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1611 千卡
|
脂肪: 66.29克 | 蛋白质: 46.09克 | 碳水物: 204.17克.
早餐: Полет Лимоньерки с Лимоном, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Мультизерновой Хлеб, Волжский Пекарь Кекс Творожный. 晚餐: Полет Лимоньерки с Лимоном, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Скумбрия Копченая, Утро Родины Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|