在2020年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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44.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1112 千卡
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脂肪: 43.18克 | 蛋白质: 27.64克 | 碳水物: 159.60克.
早餐: Indofood Sun Bubur Beras Merah , Madu. 午餐: Khong Guan Saltcheese Combociz, Rengginang, Gula Pasir, Alpukat, Frisian Flag Susu Kental Manis. 晚餐: Bakmi GM Mie Ayam, Bakso Daging Sapi. 小食/其他: Kue Semprong. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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