在2020年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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78.1 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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764 千卡
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脂肪: 25.57克 | 蛋白质: 53.53克 | 碳水物: 84.12克.
早餐: Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter, Boiled Egg, Sweet'N Low Sweet'n Low, DietWorks Apple Cider Vinegar Gummies, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. 晚餐: Lean Cuisine Marketplace Mango Chicken with Coconut Rice. 小食/其他: Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Chami Slim Tea Green Tea, Triple Leaf Tea Super Slimming Herbal Tea. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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