在2020年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3230 千卡
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脂肪: 142.50克 | 蛋白质: 111.82克 | 碳水物: 159.19克.
午餐: Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peixe, Alface Americana. 晚餐: Vivenda do Camarão Strogonoff de Camarão. 小食/其他: Brigadeiro de Colher, Caipirinha com Adoçante, Outback Chopp, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Pipoca com Manteiga (em Óleo). 更多的......
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稳定体重
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