注册  |  登录

avocad.o的日记, 2020年09月20日

在2020年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
49.8 公斤 最近减少: 4.2 公斤.    还有: 3.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月20日:
821 千卡 脂肪: 29.33克 | 蛋白质: 24.41克 | 碳水物: 116.38克.   早餐: Colun Yoghurt Batido Light, Nestlé Chocapic, Cachantun Agua Mineral Gasificada. 午餐: Croquetas de Atún, Repollo, Arroz Blanco. 小食/其他: Arcor Rocklets, Brownie Keto. 更多的......
230 千卡 运动: 仰卧起坐 - 33 分钟, Apple Health - 23 小时 和 27 分钟. 更多的......
一星期增加1.9 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


avocad.o的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。