在2020年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
47 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1408 千卡
|
脂肪: 62.08克 | 蛋白质: 65.30克 | 碳水物: 139.44克.
早餐: Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Кофе с Parmalat 1,8 . 午餐: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 晚餐: Банан, Варенье, Творог 5%. 小食/其他: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|