在2020年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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122.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1090 千卡
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脂肪: 50.48克 | 蛋白质: 62.58克 | 碳水物: 98.42克.
早餐: Limão. 午餐: Maçã, Abobrinha Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, La Vita Mandioca, Giraffas Mandioca, Batata Doce Cozida, Sobrecoxa de Frango. 晚餐: Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Morangos. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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