ledyin23的日记, 2020年08月2日

позади 3 тренировки тай бо. объемы 104/81/104.

71.2 公斤最近减少: 11.1 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月2日:

440 千卡

脂肪: 22.25克 | 蛋白质: 18.79克 | 碳水物: 40.67克. 早餐: Сыр, Блины на Кефире, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

ledyin23的体重历史