在2020年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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86.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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868 千卡
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脂肪: 63.93克 | 蛋白质: 59.89克 | 碳水物: 15.97克.
早餐: Queijo Coalho, Da Colônia Amendo Power, 3 Corações Café Extra Forte, Abacate. 午餐: Abacate, Carne de Porco Assada. 更多的......
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一个星期减少8.6 公斤
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