在2009年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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54.1 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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634 千卡
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脂肪: 16.33克 | 蛋白质: 28.46克 | 碳水物: 98.44克.
早餐: fat free milk, Cheerios. 午餐: olives, Lettuce, Nonfat Caffe Mocha (Tall). 小食/其他: 100 calorie pack,chex, string cheese, Sugar Free Jello, 100 calorie pack oatmeal chocolate chip cookies. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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