在2020年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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120.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 30.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1207 千卡
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脂肪: 90.75克 | 蛋白质: 70.61克 | 碳水物: 28.02克.
早餐: Poached Egg. 午餐: امريكانا نقانق دجاج, المراعي جبنة شيدر شرائح Slices, Fried Egg, Butter (Salted), Poached Egg. 小食/其他: Almonds, كاجو كاجو , سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nescafe Classic, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nescafe Classic, Nestlé Coffee Mate. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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