在2020年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 33.4 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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952 千卡
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脂肪: 30.94克 | 蛋白质: 50.58克 | 碳水物: 119.20克.
早餐: Сметана 20%, Творог 5%, Магнит Банан. 午餐: Суп с Фрикадельками. 晚餐: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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