在2020年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
121.4 公斤
最近减少: 28.6 公斤.
还有: 44.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1846 千卡
|
脂肪: 86.63克 | 蛋白质: 51.64克 | 碳水物: 237.10克.
早餐: Рафинад, Чай, Папа Может Сервелат Финский, Astoria Бургер Соус, Русский Хлеб Хлеб Столичный. 午餐: Капуста тушеная с сосисками (425 гр. в порции), Картофель Отварной. 晚餐: Мёд, Зеленый Чай, Варенье из Смородины, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. 小食/其他: Яблоко, Алексеевское Сгущенное Молоко , Кофе, Капустный Салат, Невский Кондитер Конфеты Мон Ами, Яшкино Конфеты Крокант. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|