在2020年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1951 千卡
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脂肪: 46.31克 | 蛋白质: 69.16克 | 碳水物: 298.66克.
早餐: Queijo Coalho, Frimesa Nata, Bauducco Torrada Multigrãos, Cafezinho. 午餐: Batata Inglesa Cozida, Macarrão Fresco (Cozido), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 晚餐: Gomets Bala de Goma, Icekiss Bala Azedinha Morango, Brigadeiro, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Pirulito, Degli Amici Pizza de Frango . 小食/其他: Pirulito, Frimesa Nata, Pão Francês, Cafezinho. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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