在2020年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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97.2 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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788 千卡
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脂肪: 24.15克 | 蛋白质: 53.32克 | 碳水物: 94.03克.
早餐: Maçãs, Batavo Iogurte de Morango, Mistura de Vegetais (Milho, Feijão Verde, Ervilhas, Cenouras) (sem Sal, Enlatado), Tomates, Repolho, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Porco do Lombo (Filé). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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