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MadHouseMama的日记, 2020年09月19日

I don't know why all this weight is suddenly falling off, but I'll take it! I've not been as strict with my calorie intake so maybe my body prefers the extra calories?
68.7 公斤 最近减少: 7.5 公斤.    还有: 7.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月19日:
1327 千卡 脂肪: 58.87克 | 蛋白质: 58.65克 | 碳水物: 142.74克.   早餐: Great Value Frozen Pineapple Chunks, Great Value Frozen Mango Chunks, Vital Proteins Collagen Peptides, Skinny Jane Skinny Blend Vanilla, Wild Harvest Coconut Water, Coffee with Cream and Sugar. 午餐: Goya Black Beans, Souper Salad Red Onions, Chipotle Mexican Grill Pork Carnitas, Jalapeno Peppers. 晚餐: Terry Ho's Yum Yum Sauce, House Salad, Benihana Hibachi Vegetables, Grain Trust Hibachi Fried Rice. 小食/其他: Apple Cider. 更多的......
1968 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.8 公斤

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