在2020年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 71.20克 | 蛋白质: 37.26克 | 碳水物: 37.20克.
早餐: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. 午餐: Calavo Avocado. 晚餐: Olive Oil, No Name Sour Cream, Cucumber (Peeled), Denny's Fresh Sautéed Zucchini & Squash, Trader Joe's Diced Onions, Celery, Hunt's Traditional Tomato Sauce, Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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