|
De pouco em pouco vamos seguindo com o objetivo! Deus me dê paciência e força pra continuar porquê nessa última semana minha irritação tá lá em cima!
|
123.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1331 千卡
|
脂肪: 69.14克 | 蛋白质: 79.80克 | 碳水物: 104.34克.
早餐: Limão. 晚餐: da Fazenda Pão de Queijo, Salpicão de Frango, Melancia, Oba Hambúrguer de Costela Bovina, Banana Nanica, Olé Milho em Conserva, Azeitonas Verdes, Tomates, Alface de Folha Verde, Suco de Uva, Ovo. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|