在2020年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 35.01克 | 蛋白质: 124.36克 | 碳水物: 93.90克.
早餐: Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0% , Caffè Macchiato. 午餐: Mozzarella, Cavolfiore, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Fage Yogurt Greco Total 0% , Wasa Integrale, Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Prosecco, Barretta Energetica, Prosecco. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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