在2020年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1383 千卡
|
脂肪: 57.01克 | 蛋白质: 58.47克 | 碳水物: 164.32克.
早餐: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Вареное Яйцо, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Брест Литовск Сыр Маасдам, Русский Хлеб Булочки Столичные. 晚餐: Арбуз, Компот Ягодный, Жар Пицца Пицца Мясное Ассорти, Чай с Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|