在2020年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
586 千卡
|
脂肪: 25.95克 | 蛋白质: 21.58克 | 碳水物: 69.83克.
早餐: Простоквашино Сметана 15%, КМК Молоко Сгущенное с Сахаром, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи, Сыр Камамбер, Инжир, Noyan Варенье из Лепестков Роз. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|