在2020年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 40.23克 | 蛋白质: 41.15克 | 碳水物: 204.85克.
午餐: Ommletts, Botok. 晚餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Mie Sedaap Mie Goreng, Botok. 小食/其他: Kerupuk Putih, Rengginang, Tomat Merah, Singkong Rebus, Tomat Merah, Apel. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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