在2020年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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77.4 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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594 千卡
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脂肪: 12.84克 | 蛋白质: 53.83克 | 碳水物: 66.91克.
早餐: Herbalife Shake Chocomint. 午餐: Kubis, Bawang Merah, Jeruk Nipis, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Seledri, Sereh, Bawang Putih, Kecambah, Dada Ayam. 晚餐: Herbalife Shake Chocomint. 小食/其他: Herbalife Shake Chocomint. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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