在2020年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1029 千卡
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脂肪: 24.85克 | 蛋白质: 77.63克 | 碳水物: 118.52克.
早餐: Bubur Ayam. 午餐: Jengkol, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 晚餐: Hati Ayam, Usus Ayam, Jengkol, Nasi Putih. 小食/其他: Kerupuk Makanan Ringan. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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